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        [娱乐休闲] 秋水,散文随笔9月12号签到贴:请把笑容带回家!

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        发表于 2018-9-12 07:41:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

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        诗词君曾看过一篇很感人的文章《把笑容带回家》:

        母子都在为上大学的学费发愁时,父亲回家笑着说“我下岗了”;

        父亲出去找工作总是碰壁,但每天回家,他都笑着说“差不多了”;

        父亲做工时受了伤,回家依然笑嘻嘻的,说“没事,没事”;

        最终,一家人就靠着一辆三轮车,攒齐了学费。



        - 01 -

        为什么进家门那一刻的情绪,有如此大的“威力”?

        美国社会心理学家洛钦斯,发现了著名的“首因效应”,指人际交往中给人留下的第一印象在头脑中占据着主导地位。

        家人之间虽然不是第一次见面,但是“首因效应”同样起作用。

        回家,是与家人的“再一次见面”,这一面决定了家人如何判断你这一天的状态,并且在接下来的整个晚上,这个判断都会在脑海里占据主导地位,影响着人的情绪和行为。




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         楼主| 发表于 2018-9-12 07:46:58 | 显示全部楼层
        - 02 -

        其实,这个世界上从来不缺少幸福的家庭,缺少的是不懂进门艺术的家人。

        有一位家庭主妇,她的家中,男主人大方和善,孩子彬彬有礼,温馨、和谐的气氛充盈整个空间。

        她的家看起来跟普通的人家没什么区别,除了房门上挂着的一方木牌,上面写着——

        “进门前,请抛去烦恼;
            回家时,带快乐回来。”

        有朋友来拜访,询问起那块木牌:“我也会时常提醒丈夫,不要带着怨气回家,可是他总是当耳边风。你用木牌提醒爷儿俩真的有用吗?”

        女主人笑笑,解释说:“我并不是提醒他们。有一次我在电梯镜子里看到一张充满疲惫的脸,紧锁的眉头,忧愁的眼睛……把我自己吓了一大跳。

        于是,我开始想,孩子、丈夫看到这副愁眉苦脸时,会有什么感觉?



        接着我想到孩子在餐桌上的沉默、丈夫的冷淡,我原来认为都是他们不对,其实,我自己也有原因!

        第二天,我就写了一块木牌钉在门上提醒自己。

        结果,被提醒的不只是我自己,而是一家人……”

        换了一种方式进家门,消极情绪的传递链在进门的时候就被截断了,留在家里的,是一片平和与温馨。

        这一切都得归功于那一块小小的木牌。但这木牌背后,是“面孔管理”的学问。
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         楼主| 发表于 2018-9-12 07:47:22 | 显示全部楼层
        - 03 -

        每一个人在进家门前,都有必要管理一下自己的面孔。

        把疲惫、愠怒、忧愁的表情卸载,更新为轻松、愉悦与舒展的脸庞。

        回家前,先用随身的镜子看看自己的脸,我们是否不小心把坏情绪带回来了?

        如果发现自己脸色不好,不如先给自己一个微笑,即便只是刻意的嘴角上扬,也会给人的情绪产生积极的影响。

        加州大学心理学博士莎拉·普莱斯曼表示:“在经过同样的压力测试后,被要求面带笑容的受试者,心率下降得更快,压力也减轻得更快。”

        人一旦有了笑容,愤怒的、抱怨的、忧愁的话常常就说不出口了。

        即便是糟糕的消息,脸上的笑容也会让听者觉得“这不是什么要命的难题”,反而会往积极的方向去想事情。



        家人是我们的一面镜子,一个人笑了,其他人也会受到感染。

        回家时的一个笑容,就是带给家人最好的礼物。

        回家时的一个笑容,才是对家人最温馨的问候。
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         楼主| 发表于 2018-9-12 07:49:07 | 显示全部楼层
        你整天负能量,觉得自己哪里都不好,时间都用来幻想,可和你一个起跑线的人,已经融入更好的圈子,多做事少抱怨,其实坏情绪就像垃圾,该扔就扔,不要过度追究没用的东西,快乐是自己给自己的
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         楼主| 发表于 2018-9-12 07:50:17 | 显示全部楼层
        世上没有一件工作不辛苦,没有一处人事不复杂。不要随意发脾气,谁都不欠你的。学会低调,取舍间必有得失,不用太计较。学着踏实而务实,越努力越幸运。当一个人有了足够的内涵和物质做后盾,人生就会变得底气十足。若是美好,叫做精彩,若是糟糕,叫做经历。
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        发表于 2018-9-12 10:56:46 | 显示全部楼层

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        来了来了
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         楼主| 发表于 2018-9-12 11:06:33 | 显示全部楼层

        有一个人养了几条鱼死了,悲伤不已,他不想土葬,他说想给他火葬,把鱼灰撒回海洋让它回到母亲的怀抱……谁知道越烤越香,后来他就买了瓶啤酒……

        很多事情,走着走着就忘了初衷……

        几乎每个人都听过:“不忘初心,方得始终”,却少有人知道下一句:“初心易得,始终难守”。
        人生是一场修行,很少有人能忠于自己内心的目标和生命的使命,因此善始者多,善终者少。
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        发表于 2018-9-12 11:17:28 | 显示全部楼层

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        朋友就象一片片的拼图,
        结合后构成一幅美丽人图画,
        如果不见了一片,它永远都不完整,
        只想告诉你,
        你就是我不想遗失的其中一片。
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        发表于 2018-9-12 14:38:52 | 显示全部楼层

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        拜读,欣赏,增知,点赞!
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        发表于 2018-9-12 19:34:04 | 显示全部楼层

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        回家时的一个笑容,就是带给家人最好的礼物。
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         楼主| 发表于 2018-9-13 08:09:37 | 显示全部楼层
        宇神无敌 发表于 2018-9-12 19:34
        回家时的一个笑容,就是带给家人最好的礼物。

        宇神妹妹早上好!
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         楼主| 发表于 2018-9-13 08:09:50 | 显示全部楼层
        小星世龙 发表于 2018-9-12 14:38
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        早上好!
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