秋水文澜

 找回密码
 请点击此处中文注册

扫一扫,访问微社区

 
总共2819条微博

秋水文澜微博

        查看: 75|回复: 14

        [娱乐休闲] 秋水诗词歌赋11月7号签到贴:今日立冬!

        [复制链接]
        回帖奖励 10000 秋水金币 回复本帖可获得 1000 秋水金币奖励! 每人限 1 次
        发表于 2018-11-7 06:38:02 | 显示全部楼层 |阅读模式

        欢迎您注册光临原创文学论坛秋水文澜,感谢您的支持和参与!

        您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?请点击此处中文注册

        x
        立冬就是冬天的开始。《月令七十二候集解》中说:“冬,终也,万物收藏也。”

        《千字文》云:“春生夏长,秋收冬藏。”《遵生八笺》曰:“冬之三月,乾坤气闭,万物伏藏,君子谨戒,节嗜欲,止声色,以待阴阳之定。”

        “万物伏藏,君子谨戒”。立冬的人生真谛,就是一个字——藏。



        心藏养福

        心藏,就是忍。

        在现实生活中,有些人脾气粗暴,动不动就大发雷霆。有些人则慈眉善目,忍辱礼让,有一副谦恭待人的好气度。修心必先修德,养身须先制怒。

        也许有人会说,喜怒哀乐是人之常情,生活在充满矛盾的世界上,谁不曾遇到过生气别扭、令人气愤发怒的事呢? 然而,生气发怒无论从人体养生还是修心养性上讲,都是有百害无一利的。

        古人云:“忍一时风平浪静,退一步海阔天空。”一个人如果能做到宽怀大度,忍辱不辩,自然就能远离是非、无忧无虑,度过一个逍遥自在的人生。

        《论语·卫灵公》中说:“小不忍,则乱大谋”;司马迁在《史记》中说:“小不忍害大义”;民间也有“忍能生百福,和可致千祥”“一勤天下无难事,百忍堂中养太和”的谚语。

        忍能养福,正像唐代张公艺写的《百忍歌》中说的那样:

        仁者忍人所难忍,智者忍人所不忍。
        思前想后忍之方,装聋作哑忍之准。
        忍字可以走天下,忍字可以结邻近。
        忍得淡泊可养神,忍得饥寒可立品。
        忍得勤苦有余积,忍得荒淫无疾病。




        上一篇:散文随笔11月6号签到贴:做人,容万物,知进退!
        下一篇:立冬
        您的精彩点评是对我们最大的鼓励 www.qiushuiwenlan.cn
         楼主| 发表于 2018-11-7 06:39:53 | 显示全部楼层
        行藏养禄
          
        行藏,就是低调。

        《菜根谭》中有一句话:“地低成海,人低成王”,一个“低”字,被演绎出了深厚的境界、风范、哲学。

        李嘉诚曾给自己的儿子开出了一条训词:“树大招风,低调做人。”古往今来多少成功者,都是从中领悟处世之道。人生处世若懂得这一点,无论寒暑酷冬、南北东西、高低上下,相信都可以寻得自己的一番天地。

        为什么“鹰立如睡,虎行似病”?

        因为真正的强者, 总是喜欢藏锋守拙、待机而发,在别人面前表现出来的更多的是大智若愚、大巧若拙的一面。

        我们往往因为人际的因缘、财务的筹集、时机的适当,而需要等待;只有低调的人,才能处变不惊、目光长远,不急于一时,才能等到最佳的机缘,一鸣惊人。
        您的精彩点评是对我们最大的鼓励 www.qiushuiwenlan.cn
        回复 支持 反对

        使用道具 举报

         楼主| 发表于 2018-11-7 06:40:41 | 显示全部楼层
        身藏养寿
          
        身藏,就是护养阳气。

        《黄帝内经》中说,冬季养生的根本原则是不要扰动阳气。主要方法则是两种:一是早睡晚起,一定要等太阳出来了再起床,早睡是养自己的阳气,晚起是接天地的阳气;二是做好保暖,尤其是女孩子,为了爱美而牺牲保暖,对身体害处很大。

        违背了这两大原则,内经说就会伤害到肾气。

        人的身体是个小宇宙,健康的人,此时身体的阳气逐渐收藏到了肚脐以下,下半身也增温了。降到土里的热是要保护植物的根基,藏到身体里的阳气则是要滋养五脏。倘若这个节气阳热得不到收藏,或者收藏得少,来年春夏,不但植物长不好,人身也会多虚寒死病。

        阳气是人的生之本。养不好阳气,护不好阳气,当然不益寿。

        立冬,请开始学会藏。动物冬眠,是为了养精蓄锐;人之养藏,则是韬光养晦。等待我们的,便是心藏、行藏、身藏之后的福、禄、寿。
        您的精彩点评是对我们最大的鼓励 www.qiushuiwenlan.cn
        回复 支持 反对

        使用道具 举报

         楼主| 发表于 2018-11-7 06:41:39 | 显示全部楼层
        今天是立冬,
        立,建始也,表示冬季自此开始。
        《月令七十二候集解》中对“冬”的解释是:
        “冬,终也,万物收藏也”
        冬是终了的意思,
        有农作物要收藏起来的意思。

        在古时,立冬是收获祭祀的时间,
        人们举行宴会,祭祖、卜祀。
        此时,寒风乍起,
        一年中最冷的时节就要来了。




        立冬三候
        11月7日


        一候水始冰。

        立冬时,水上开始结冰,
        不过水只是初凝,冰结得并不坚固。



        二候地始冻。

        立冬后,土地开始凝寒,
        慢慢开始冻结。



        三候雉入大水为蜃。

        雉即指野鸡一类的大鸟,蜃为大蛤。
        立冬后,野鸡一类的大鸟便不多见了,
        而海边却可以看到外壳
        与野鸡的线条及颜色相似的大蛤。
        所以古人认为雉到立冬后便变成大蛤了。
        您的精彩点评是对我们最大的鼓励 www.qiushuiwenlan.cn
        回复 支持 反对

        使用道具 举报

         楼主| 发表于 2018-11-7 06:42:15 | 显示全部楼层

        立冬史话
        11月7日


        立冬与立春、立夏、立秋合称四立,
        在古代社会中是个重要的节日。

        我国是农耕社会,
        先民们劳动了一年,
        在立冬这天要休息,
        顺便犒赏一家人的辛苦。
        所以,此时有饮宴祭祀的习俗。
        庆贺一年丰收,并祭祀先祖,
        保佑明年获得丰收。

        立冬时,皇帝有的迎冬的习俗,
        并在此时赏赐御寒衣物给大邪臣,
        以表示怜孤恤寡,
        晋崔豹《古今注》:
        汉文帝以立冬日赐宫侍
        承恩者及百官披袄子。
        您的精彩点评是对我们最大的鼓励 www.qiushuiwenlan.cn
        回复 支持 反对

        使用道具 举报

         楼主| 发表于 2018-11-7 06:43:03 | 显示全部楼层

        立冬习俗
        11月7日


        迎冬

        立冬是十月的大节,
        汉魏时期,
        立冬日天子要率群臣迎接冬气。
        对为国捐躯的烈士及
        其家小进行表彰与抚恤,
        请死者保护生灵,鼓励民众
        抵御外敌或恶寇的掠夺与侵袭。

        祭祖饮宴

        冬天是收获收藏的季节,
        中国民间有祭祖、饮宴、卜岁等习俗,
        以时令佳品向祖灵祭祀,
        以尽为人子孙的义务和责任,
        祈求上天赐给来岁的丰年,
        农民自己亦获得饮酒与休息的酬劳。
        您的精彩点评是对我们最大的鼓励 www.qiushuiwenlan.cn
        回复 支持 反对

        使用道具 举报

         楼主| 发表于 2018-11-7 06:43:40 | 显示全部楼层
        贺冬

        立冬时节,还有“拜冬”的习俗。
        贺冬亦称“拜冬”,在汉代即有此俗。
        东汉崔定《四民月令》:
        “冬至之日进酒肴,贺谒君师耆老,一如正日。”

        宋代每逢此日,人们更换新衣,
        庆贺往来,一如年节。
        清代时士大夫家拜贺尊长,
        又交相出谒。
        细民男女,亦必更鲜衣以相揖,
        谓之“拜冬。

        民国以来,
        如办冬学、拜师活动,都在冬季举行。
        您的精彩点评是对我们最大的鼓励 www.qiushuiwenlan.cn
        回复 支持 反对

        使用道具 举报

         楼主| 发表于 2018-11-7 06:44:22 | 显示全部楼层

        立冬养生
        11月7日


        中国民间却有立冬补冬的习俗。
        在寒冷的天气中,
        应该多吃一些温热补益的食物这样,
        不仅能使身体更强壮,
        还可以起到很好的御寒作用。

        多吃主食、适当吃羊肉

         气温骤降,天冷地寒,
        应当特别注意保暖。
        蛋白质、脂肪和碳水化合物
        被称为产热营养素。
        所以,冬季要适当增加主食和油脂的摄入,
        保证优质蛋白质的供应。



        多吃抗寒类食物

         寒冷天气使人对体内蛋氨酸的需求量增大。
        蛋氨酸可以通过转移作用,
        提供一系列适应寒冷所必需的甲基。
        因此,冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物。
        如芝麻、葵花子、乳制品、叶类蔬菜等。
        您的精彩点评是对我们最大的鼓励 www.qiushuiwenlan.cn
        回复 支持 反对

        使用道具 举报

         楼主| 发表于 2018-11-7 06:44:53 | 显示全部楼层
        多吃黑色食物

        冬天补肾最合时宜,而祖国医学认为:
        黑色入肾。
        所以,冬天宜多吃黑色食物,
        黑米有利于肠道蠕动、助力消化。
        黑木耳能增强免疫力。
        海带、紫菜可抗冷御寒。
        您的精彩点评是对我们最大的鼓励 www.qiushuiwenlan.cn
        回复 支持 反对

        使用道具 举报

         楼主| 发表于 2018-11-7 06:45:22 | 显示全部楼层

        立冬寄语
        11月7日


        立冬来了,最寒冷的季节来了
        北风呼呼,天寒地冻
        冬日里也有温暖
        一杯热茶,就着暖阳
        就是美好时光

        两三好友,对雪小酌
        亦是心中温暖

        愿你在冬日里
        有知心好友,有热茶配暖阳
        愿你的冬日,天不寒,日日暖
        您的精彩点评是对我们最大的鼓励 www.qiushuiwenlan.cn
        回复 支持 反对

        使用道具 举报

        发表于 2018-11-7 10:51:10 | 显示全部楼层

        回帖奖励 +1000 秋水金币

        立冬了呀,我这里还短袖的。
        您的精彩点评是对我们最大的鼓励 www.qiushuiwenlan.cn
        回复 支持 反对

        使用道具 举报

        发表于 2018-11-7 13:55:43 | 显示全部楼层

        回帖奖励 +1000 秋水金币

        愿我的冬日,天不寒,日日暖。。
        您的精彩点评是对我们最大的鼓励 www.qiushuiwenlan.cn
        回复 支持 反对

        使用道具 举报

        发表于 2018-11-7 15:48:32 | 显示全部楼层

        回帖奖励 +1000 秋水金币

        小不忍则乱大谋
        您的精彩点评是对我们最大的鼓励 www.qiushuiwenlan.cn
        回复 支持 反对

        使用道具 举报

        发表于 2018-11-7 17:06:34 | 显示全部楼层

        回帖奖励 +1000 秋水金币

        报到。。。。

        大家都要记住今日立冬啊




        您的精彩点评是对我们最大的鼓励 www.qiushuiwenlan.cn
        回复 支持 反对

        使用道具 举报

        发表于 2018-11-7 22:08:27 | 显示全部楼层

        回帖奖励 +1000 秋水金币

        学习立冬知识,谢谢分享
        您的精彩点评是对我们最大的鼓励 www.qiushuiwenlan.cn
        回复 支持 反对

        使用道具 举报

        本版积分规则

        QQ|手机版|秋水文澜 ( 豫ICP备12012621号秋水文澜会员群

        GMT+8, 2018-11-15 23:25 , Processed in 0.057972 second(s), 36 queries .

        Powered by Discuz! X3.2

        © 2001-2013 Comsenz Inc.

        快速回复 返回顶部 返回列表